Unge med angst kan hjælpes

Med en ny forståelse af angst kan vi forløse den samt forebygge at den rammer. Hør her historien om Clara på 19, der blev fri af sin angst gennem et anderledes forløb.

Børn skal bare spørge!

Mange børn – og voksne – tør ikke spørge om det hele. Men det synes jeg de skal! Det er jo en super måde at få svar på det, man grubler over – og man kan også lære noget! Men måske er de bange for at spørge, fordi […]

Hjælp dit barn til ro og balance. 3 konkrete øvelser

Mange børn er ængstelige og har uro i kroppen. Mange børn oplever at være triste, ikke at kunne sove, være bekymrede, være følsomme, være bange for at dø, være bange for at mor og far skal dø, have mareridt, være urolig for fremtiden, være bange for at blive […]